Adolescents

”Le véritable devoir du maître est d’aider pas de juger.” – Marie Montessori

Pourquoi consulter en physiothérapie pour mon adolescent ?

Consulter un physiothérapeute pour votre adolescent est essentiel pour soutenir un développement harmonieux et établir des bases solides tout en répondant à ses besoins spécifiques durant cette phase cruciale de la transition vers l’âge adulte. À ce stade, bien que la croissance des os longs touche à sa fin, le tronc et la colonne vertébrale continuent de se développer, ce qui peut créer des douleurs.

Conditions traitées

Quelques exemples des affections plus fréquemment rencontrées

  • Déformation de la colonne
  • Tête vers l’avant
  • Scoliose
  • Douleurs au dos, aux os, aux articulations
  • Blessures sportives
  • Commotion cérébrales
  • Conditions respiratoires 
  • Asthme
  • Respiration par la bouche et/ou bruyante
  • Difficultés de sommeil

Déroulement des rencontres

L’évaluation

Suivi / traitement

L’évaluation, d’une durée de 90 minutes, débute par un questionnaire à compléter avant votre rendez-vous, suivi d’une discussion sur vos préoccupations. Ce processus inclut une analyse neuro-musculosquelettique est effectuée pour examiner l’amplitude de mouvement, la force, les réflexes, l’équilibre et la coordination, tout en tenant compte de fonctions essentielles telles que la respiration, les sports et loisirs. Nous entamerons ensemble le processus de traitement, enrichi d’exercices pratiques et de conseils adaptés.

La séance de suivi est une occasion unique de 60 minutes durant laquelle vous aurez la possibilité d’approfondir le processus de traitement que nous avons commencé ensemble lors de votre première séance. Ce moment est idéal pour revisiter les exercices que vous avez réalisés, poser vos questions et pour ajuster les conseils personnalisés que nous avons élaborés afin de mieux répondre aux besoins du jeune. En prenant le temps de discuter des progrès et des défis que vous rencontrez, nous pourrons mieux orienter nos efforts pour atteindre vos objectifs.

FAQ

Dois-je être présent au rendez-vous ?
Nous vous encourageons vivement à être présent au rendez-vous afin de soutenir votre jeune et de lui témoigner votre engagement. Votre présence vous permettra également de prendre connaissance des exercices et des conseils à mettre en œuvre pour atteindre ensemble vos objectifs.
Je suis malade le jour de notre rendez-vous. Que faire ?

Dans la plupart des cas, votre rendez-vous pourra se tenir comme prévu. Je vous invite à me contacter afin de m’informer de la situation. Je serai là pour vous conseiller sur les prochaines étapes et, si nécessaire, pour reprogrammer votre rendez-vous.

Est-ce que je serai fatigué après le rendez-vous ?

Oui, possiblement ! Il est tout à fait normal que vous ressentiez une douce fatigue après le rendez-vous, ce qui favorisera une belle sieste ou une bonne nuit de sommeil.

Est-ce que je pourrai aller pratiquer mon sport après notre rendez-vous ?
Après un rendez-vous d’évaluation ou de traitement, il est normal de ressentir de la fatigue; nous vous recommandons donc de prendre un moment pour vous reposer par la suite. Vous pourrez reprendre votre sport ou votre exercice dans un délai de 24 à 48 heures, en fonction de votre état.

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